ТЕМА:

bars пишет

Здесь предлагаю описывать каждому, как у него продвигается процесс достижения состояния ОС.
Давать друг другу советы. Не стесняемся - главное результат.
Вести, можно сказать, дневник практикума.

_________________________________
первые шаги:


Учимся запоминать сны,
Ведём дневник сновидений, - каждый день записываем все свои сны в ваш личный дневник, в тетрадочку, это поможет в достижении ОС. Эта работа необходима, через "Не хочу" или "Надо бежать - потом запишу". Встали - записали. Без компромиссов.
Перед сном всегда даём себе направляющую на Осознание себя во сне.
О результатах отписываемся здесь.

начало на старом форуме